ČIKAGO – Vežbanje je pokazalo značajan doprinos preživljavanju pacijenata sa rakom debelog creva, kao i u prevenciji nastanka ove bolesti, prema rezultatima prvog međunarodnog istraživanja ove vrste. Ova studija je pružila ključne informacije koje bi mogle promeniti pristup nezi pacijenata obolelih od raka debelog creva.
Istraživači su analizirali podatke iz nekoliko zemalja, otkrivajući da redovno vežbanje može smanjiti rizik od povratka raka i poboljšati kvalitet života pacijenata koji su preživeli ovu bolest. Ova otkrića naglašavaju važnost tjelesne aktivnosti kao dela rehabilitacijskog procesa za obolele.
Stručnjaci smatraju da bi centri za rak trebali razmotriti implementaciju vežbanja kao novog standarda u nezi pacijenata koji su preživeli rak debelog creva. Ova promena u pristupu bi mogla doneti značajne zdravstvene koristi, s obzirom na to da vežbanje može pomoći u jačanju imuniteta i smanjenju stresa, što može dodatno doprineti oporavku pacijenata.
Pored toga, vežbanje može doprineti i sveobuhvatnom psihološkom blagostanju pacijenata. Iako se često fokusiraju na medicinske tretmane, mnogi pacijenti zaboravljaju na značaj fizičke aktivnosti, koja se može lako uklopiti u njihovu dnevnu rutinu. Stručnjaci su naglasili da pacijenti trebaju povećati svoju fizičku aktivnost nakon završetka tretmana, svesni da čine nešto proaktivno kako bi sprečili povratak bolesti.
Preporučuje se da pacijenti započnu sa manje intenzivnim aktivnostima, kao što su šetnje ili lagano vežbanje, postepeno povećavajući intenzitet kako se njihovo telo prilagođava. Ovakav pristup ne samo da poboljšava fizičko zdravlje pacijenata, već takođe pomaže u smanjenju anksioznosti i depresije, koje su česte kod ljudi koji se oporavljaju od raka.
Istraživanje je takođe rasvetlilo kako društvena podrška može igrati ključnu ulogu u motivaciji pacijenata da se angažuju u fizičkoj aktivnosti. Grupni treninzi i aktivnosti mogu pomoći u stvaranju zajedničkog duha među preživelima, što može voditi ka dugoročnijim zdravstvenim benefitima.
Uzimajući u obzir sve ove aspekte, stručnjaci pozivaju zdravstvene centre da uključuju programe vežbanja u svoje rehabilitacione protokole za pacijente sa rakom debelog creva. Ovi programi ne bi samo osnažili pacijente, već bi takođe podstakli njihovu aktivnost i angažovanost u vlastitom procesu lečenja.
Rezultati istraživanja su objavljeni u prestižnom medicinskom časopisu i naišli su na odobravanje među onkologima širom sveta. Oni ističu da je ovo istraživanje veliki korak napred u razumevanju holističkog pristupa lečenju raka, koji ne obuhvata samo medicinske tretmane, već i načine života pacijenata.
Uz to, postoji potreba za daljim istraživanjima kako bi se utvrdile optimalne vrste i intenzitet vežbi za različite grupe pacijenata. Kao dodatna prednost, vežbanje može smanjiti nuspojave lečenja, povećavajući tako šanse za uspeh terapija.
U zaključku, eksperti sugerišu da bi pacijenti koji su preživeli rak debelog creva trebali razmotriti vežbanje kao važan deo svog oporavka. Promene u načinu života i navikama vežbanja mogu imati dalekosežne efekte, kako na fizičko, tako i na mentalno zdravlje. S obzirom na ohrabrujuće rezultate ovog istraživanja, jasno je da je važnost vežbanja u borbi protiv raka debelog creva neprocenjivo vredna. Obrazovanje i osnaživanje pacijenata ključni su za njihovo brzo i uspešno ozdravljenje.
