Vaginalna higijena je važna tema za mnoge žene, ali postoje mnogo dezinformacija i mitova o tome što je najbolje za održavanje zdravlja intimne regije. Ginekolog dr. Vesna Tešić nedavno je dala svoje stručno mišljenje o ovoj temi za „RTS ordinaciju“. Naglasila je da je važno razumeti da vaginalna flora ima svoj prirodni balans te da preterano čišćenje ili korištenje agresivnih sredstava može poremetiti taj balans i dovesti do infekcija.
Dr. Tešić ističe važnost prilagođavanja proizvoda za higijenu ovisno o periodu u kojem se žena nalazi, bilo da je u generativnom periodu ili u menopauzi. Proizvodi za generativni period trebaju biti nešto jačeg sastava i sadržavati mliječnu kiselinu koja štiti od infekcija i održava pH vrijednost. Za higijenu spoljne kože genitilnih organa kod žena u menopauzi trebaju se koristiti blaža sredstva zbog nedostatka hormona estrogena. Doktorica Tešić također preporučuje izbjegavanje proizvoda koji sadrže parabene te naglašava da je potrebno koristiti prirodnija sredstva poput onih s kantarionom ili žalfijom.
Doktorka tvrdi da je voda samostalno neadekvatan način održavanja pravilne higijene vaginalne regije te preporučuje korištenje određenih sredstava kako bi se održao balans. Nekada su bake koristile određene rituale poput kantariona, kiselog mleka te eteričnih ulja kako bi održale pH vrednost vagine, a to je praksa koja je bila popularna do osamdesetih godina.
Na kraju, doktorka Tešić ističe važnost pravilne higijene i prilagođavanje proizvoda ovisno o fazi života žene kako bi se izbjegle infekcije i poremećaji. Preporučuje korištenje prirodnijih sredstava te izbjegavanje agresivnih proizvoda koji mogu narušiti prirodni balans vaginalne flore. Ova stručna mišljenja mogu pomoći ženama da bolje razumiju važnost pravilne njege intimne regije i odaberu adekvatna sredstva za održavanje zdravlja.
