U utorak, 25. svibnja, održana je prva tribina u sklopu projekta „Heroji nisu sami“ u organizaciji Udruge Mentalno zdravlje. Tribina je održana u prostorijama Hrvatskog novinarskog društva u Zagrebu s ciljem podizanja svijesti o mentalnom zdravlju i potrebi za prevencijom i pravovremenim pružanjem pomoći osobama koje se bore s mentalnim izazovima.
Projekt „Heroji nisu sami“ nastao je s ciljem promicanja važnosti mentalnog zdravlja u društvu te pružanja podrške osobama koje se suočavaju s mentalnim izazovima. Kroz seriju tribina, radionica i javnih događanja, projekt će se baviti različitim temama vezanim uz mentalno zdravlje te pružati informacije o dostupnim resursima i načinima kako pružiti podršku osobama koje se bore s mentalnim izazovima.
Na prvoj tribini pod nazivom „Razgovarajmo o mentalnom zdravlju“ sudjelovali su stručnjaci iz područja psihologije i psihijatrije, aktivisti za mentalno zdravlje te osobe koje su iskusile izazove vezane uz mentalno zdravlje. Raspravljalo se o stigmatizaciji osoba s mentalnim izazovima, važnosti prevencije i pravovremenog prepoznavanja simptoma te važnosti podrške obitelji, prijatelja i zajednice.
Jedan od sudionika tribine, Marko, podijelio je svoje iskustvo borbe s anksioznošću i depresijom te istaknuo važnost otvorenog razgovora o mentalnom zdravlju. „Mnogo je ljudi koji se bore s mentalnim izazovima, ali se boje potražiti pomoć jer se osjećaju stigmatizirano. Važno je pružiti podršku i razumijevanje osobama koje se suočavaju s tim izazovima te poticati otvoreni dijalog o mentalnom zdravlju“, istaknuo je Marko.
Tribinu je moderirala psihologinja Ana, koja je istaknula da je važno educirati javnost o mentalnom zdravlju kako bi se smanjila stigmatizacija i omogućilo pravovremeno pružanje pomoći osobama koje se bore s mentalnim izazovima. „Mentalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko zdravlje, stoga je važno razvijati svijest o važnosti brige o mentalnom zdravlju te pružiti podršku onima kojima je potrebna“, naglasila je Ana.
Udruga Mentalno zdravlje planira organizirati niz aktivnosti u sklopu projekta „Heroji nisu sami“ s ciljem podizanja svijesti o mentalnom zdravlju te pružanja podrške osobama koje se suočavaju s mentalnim izazovima. Sljedeće aktivnosti uključivat će radionice samopomoći, online edukacije o mentalnom zdravlju te javna događanja posvećena prevenciji i pružanju podrške osobama s mentalnim izazovima.
Projekt „Heroji nisu sami“ predstavlja važan korak prema destigmatizaciji mentalnih izazova i prevenciji mentalnih bolesti u društvu te pružanju podrške osobama koje se bore s tim izazovima. Kroz seriju edukativnih aktivnosti i javnih događanja, projekt će doprinijeti razvoju svijesti o važnosti mentalnog zdravlja te pružiti podršku onima kojima je potrebna.
Sudionici tribine su istaknuli važnost otvorenog razgovora o mentalnom zdravlju te podrške osobama koje se bore s mentalnim izazovima. Kroz projekt „Heroji nisu sami“, Udruga Mentalno zdravlje nastoji promicati važnost brige o mentalnom zdravlju te pružiti podršku onima kojima je potrebna.
