Istraživanja su pokazala da neke svakodnevne navike mogu povećati rizik od stvaranja čira na želucu. Čir na želucu je ranica koja nastaje na unutrašnjem zidu želuca ili dvanaestopalačnog creva. Ova bolest može biti veoma bolna i uzrokovati brojne zdravstvene probleme.
Jedna od navika koja može povećati rizik od stvaranja čira na želucu je konzumiranje previše alkohola. Alkohol može iritirati sluznicu želuca i povećati kiselost u želucu, što može pogoršati stanje već postojećeg čira ili doprineti stvaranju novog.
Pušenje cigareta takođe može imati štetan uticaj na zdravlje želuca. Nikotin i druge štetne materije koje se nalaze u duvanskom dimu mogu oštetiti unutrašnje zidove želuca i povećati rizik od stvaranja čira.
Prekomerno konzumiranje kofeina takođe može biti faktor rizika za razvoj čira na želucu. Kofein može povećati stvaranje kiseline u želucu, što može iritirati sluznicu i doprineti stvaranju čira.
Nepravilna ishrana sa previše masne i začinjene hrane takođe može biti uzročnik stvaranja čira na želucu. Ova vrsta hrane može povećati kiselost u želucu i izazvati iritaciju sluznice, što može dovesti do stvaranja čira.
Stres i anksioznost takođe mogu biti faktori koji doprinose stvaranju čira na želucu. Stres može uticati na rad digestivnog sistema i povećati kiselinu u želucu, što može oštetiti unutrašnje zidove želuca i dovesti do stvaranja čira.
Lekari preporučuju da osobe koje su sklone stvaranju čira na želucu izbegavaju ove štetne navike i vode zdrav način života. To uključuje izbegavanje alkohola, pušenja, previše kofeina i nezdrave hrane. Takođe je važno voditi računa o nivou stresa i anksioznosti i raditi na njihovom smanjenju.
Ukoliko se simptomi čira na želucu javljaju, važno je posetiti lekara radi dijagnostike i pravilnog lečenja. Čir na želucu može biti veoma bolan i uzrokovati brojne zdravstvene komplikacije ako se ne leči pravovremeno.
Lekari mogu preporučiti terapiju lekovima za smanjenje kiselosti u želucu i ublažavanje simptoma čira. U nekim slučajevima, može biti potrebna i promena ishrane i životnih navika kako bi se izbeglo pogoršanje stanja.
Roditelji i đaci online platforme „Ukorak s budućnošću“
Udruženje Društvo mladih Strukovna udruga platforme „Ukorak s budućnošću“ organizovalo je online tribinu pod nazivom „Roditelji i đaci online platforme“ koja se održala u petak, 15. oktobra u 18 sati preko Zoom aplikacije.
Učesnici tribine bili su roditelji i đaci koji koriste online platformu „Ukorak s budućnošću“ kako bi stekli nova znanja iz oblasti digitalnih tehnologija i programiranja. Tokom tribine, razgovaralo se o važnosti digitalne pismenosti, kao i o benefitima korišćenja online platforme za obrazovanje i usavršavanje.
Đorđe Petrović, predsednik Udruženja Društvo mladih, istakao je značaj digitalne edukacije i podršku koju platforma pruža učesnicima u sticanju novih veština i znanja. „Naš cilj je da omogućimo pristup obrazovanju i usavršavanju putem online platforme, kako bi ljudi mogli da se usavršavaju i prate trendove u digitalnom svetu“, rekao je Petrović.
Učesnici tribine su imali priliku da postavljaju pitanja i razgovaraju o svojim iskustvima korišćenja online platforme, kao i da dobiju savete i preporuke od stručnjaka iz oblasti digitalnih tehnologija i obrazovanja.
„Učenje putem online platforme mi je omogućilo da steknem nova znanja i veštine koje su mi korisne u školi i u budućoj karijeri. Preporučio bih svima da iskoriste priliku i koriste online platformu za usavršavanje“, rekao je Marko, učenik osnovne škole.
Udruženje Društvo mladih planira da organizuje još tribina i radionica na temu digitalne edukacije i upotrebe online platformi za obrazovanje i usavršavanje. Cilj je da se podstakne interesovanje mladih za digitalne tehnologije i omogući im pristup kvalitetnom obrazovanju putem online platformi.
