Jedno piće je strogo zabranjeno, a evo šta treba da rade stariji od 50

Promene vremena i toplotni talasi veoma utiču na zdravlje ljudi, posebno na one koji pate od hroničnih bolesti. Kardiolog prim. dr Nada Macura je za Srećnu Republiku dala nekoliko saveta kako se ponašati tokom tropskih temperatura. Naglašava da treba izbegavati sredinu dana kada su temperature najviše, praktikovati ranojutarnje ili kasnovečernje šetnje, uzimati dosta tečnosti u gutljajima, nositi prirodne materijale poput pamuka i lana radi lakšeg disanja kože, i nositi lepeze, kačkete i šešire kako bi se zaštitili od sunca. Takođe, preporučuje se hladan oblog na nogama i da se izbegava dugo sedenje na otvorenom radi cirkulacije krvi. Dr Macura ističe da je važno voditi računa o ishrani tokom visokih temperatura i izbegavati tešku i začinjenu hranu, alkohol i pivo. Ovi saveti su posebno važni za starije osobe, asmatičare, srčane bolesnike i sve druge koji se suočavaju sa tropskim vremenom.