Nakon što je pandemija kovida-19 primorala mnoge ljude da rade od kuće, istraživači su odlučili da prouče uticaj ovakvog načina rada na zdravlje ljudi. Britanska Agencija za bezbednost zdravlja (NHS) i naučnici sa univerziteta King’s College u Londonu su sproveli istraživanje koje je obuhvatilo pregled gotovo 2.000 akademskih radova o radnim mestima nakon pandemije kovida 19.
Rezultati istraživanja su pokazali da rad od kuće ima pozitivan uticaj na ishranu ljudi, smanjuje stres i dovodi do nižeg krvnog pritiska. Tokom prelaska na rad od kuće tokom pandemije, ljudi su počeli da unose više voća, povrća, mlečnih proizvoda i grickalica. Takođe, istraživanje je pokazalo da su mladi i žene najviše poboljšali svoju ishranu tokom ovog perioda. Međutim, dve studije su takođe ukazale na povećanje telesne težine od preko 40 odsto kod ljudi koji rade od kuće. Takođe, ovo istraživanje je pokazalo da ljudi sa većim prihodima više preferiraju rad od kuće, dok su žene koje brinu o maloj deci najviše pod stresom.
Iako je rad od kuće doneo određene prednosti kada je u pitanju ishrana i smanjenje stresa, isto tako je doveo do nekih loših navika, poput povećanja telesne težine. Takođe, žene koje brinu o deci su se pokazale kao grupa ljudi koja je najviše pod stresom zbog takvog načina rada.
Ovo istraživanje je značajno jer pruža uvid u to kako je rad od kuće uticao na zdravlje i ishranu ljudi. Takođe, ovi rezultati mogu pomoći kompanijama i pojedincima da bolje razumeju kako organizovati rad od kuće na najefikasniji način i na taj način doprineti boljem zdravlju zaposlenih.
U svetlu ovih rezultata, kompanije bi trebale da razmotre načine kako da podrže zaposlene koji rade od kuće, kako bi im omogućile da zadrže zdrave navike i smanje stres. Takođe, važno je da se vodi računa o mentalnom zdravlju zaposlenih, posebno onih koji brinu o maloj deci, kako bi se stres svelo na minimum.
Ovo istraživanje je pokazalo da je rad od kuće imao brojne pozitivne, ali i negativne uticaje na zdravlje ljudi. Smanjenje stresa, bolja ishrana i niži krvni pritisak su svakako pozitivne strane ovog načina rada. Međutim, povećanje telesne težine i veći stres kod određenih grupa ljudi su negativne posledice. Stoga je važno da se pronađu načini kako da se ove negativne posledice svedu na minimum, a da se u isto vreme zadrže pozitivni aspekti rada od kuće.
U konačnom, ovo istraživanje je važno jer daje uvid u to kako su se radne navike promenile tokom pandemije kovida-19 i kako to utiče na zdravlje ljudi. Nadamo se da će ovi rezultati poslužiti kao podsticaj kompanijama i pojedincima da bolje razumeju važnost podrške zaposlenima koji rade od kuće i da pronađu načine kako da se očuva zdravlje ove populacije.
