Neki ljudi ne znaju da hrana koju unosimo može uticati na efikasnost lekova koje uzimamo. Ovo je posebno važno jer neke namirnice mogu ometati apsorpciju lekova u krvotok, što može dovesti do problema sa zdravljem. Postoji nekoliko primera ovakvih interakcija koje su važne za razumeti.
Prva interakcija koja se može javiti je između antibiotika i mlečnih proizvoda. Neki antibiotici, kao što su fluorokinoloni i tetraciklini, mogu stupiti u interakciju sa mlečnim proizvodima. Ovo je zato što se mlečni proizvodi vezuju za antibiotike i ometaju njihovu apsorpciju u krvotok. Preporučuje se izbegavanje mlečnih proizvoda najmanje dva sata pre uzimanja antibiotika.
Druga važna interakcija je između paracetamola i alkohola. Kombinacija ova dva može povećati rizik od trovanja jetre i može biti posebno opasna za ljude koji redovno konzumiraju alkohol. Zbog toga je važno biti oprezan sa paracetamolom kada se konzumira alkohol.
Takođe, postoje interakcije između lekova kao što su varfarin, lekovi za dijabetes, lekovi za krvni pritisak i neki antidepresivi sa određenim vrstama hrane. Na primer, varfarin može imati manje efekta ako se uzima sa zelenim lisnatim povrćem bogatim vitaminom K, dok konzumiranje hrane bogate kalijumom može ometati lekove za krvni pritisak. Treba biti svestan kako hrana koju jedemo može uticati na efikasnost lekova i konsultovati se sa lekarom ako postoji sumnja u interakcije.
Uzimanje lekova zahteva pažljivo pridržavanje uputstava i saveta lekara. Važno je pratiti uputstva o tome kada i kako uzimati lekove, kao i izbegavati određene namirnice koje mogu ometati njihovu apsorpciju ili efikasnost. Informisati se o potencijalnim interakcijama hrane i lekova može pomoći u sprečavanju neželjenih efekata i poboljšanju efikasnosti terapije.
