Amaksofobija – fobija vožnje koja izaziva strah kod vozača i putnika
Strah od vožnje, bilo kao vozač ili putnik, može biti vrlo intenzivan i ometati svakodnevni život. Postoje dvije riječi koje objašnjavaju strah od upravljanja motornim vozilom: vehofobija, koja se odnosi na strah od aktivne vožnje, i amaksofobija, koja se odnosi na strah od boravka u automobilu ili nekom drugom obliku prevoza kao putnik.
Amaksofobija uključuje ne samo bojazan od samog procesa vožnje, već i strah od vožnje u automobilu ili bilo kojem drugom prevoznom sredstvu. Riječ amaksofobija etimološki dolazi od grčkih riječi amaxos (kočija) i fobos (strah).
Osobe koje pate od amaksofobije mogu imati simptome poput znojenja, vrtoglavice, nelagode u želucu, stezanja u prsima, ubrzanog rada srca, nagona za plačem ili vriskom, te napetosti mišića i panike, uz negativne misli, brigu i strah.
Neki od uzroka ove fobije mogu biti preživljena saobraćajna nesreća, ali i neodređeni strah od vožnje ili putovanja. Španska glumica Penelope Cruz priznala je da ima fobiju od vožnje još od djetinjstva, nakon što je svjedočila saobraćajnoj nesreći u kojoj je njezina sestra teško ozlijeđena.
Ako osjećate da biste mogli imati fobiju od vožnje, stručnjaci savjetuju da potražite pomoć.
Ova fobija može značajno utjecati na svakodnevni život i funkcioniranje osobe koja je pati. Važno je potražiti pomoć, bilo putem savjetovanja s terapeutom ili kroz terapiju koja može pomoći osobi da prevlada strahove i nauči kako se nositi s njima.
Uzimajući u obzir ozbiljnost i dugoročne implikacije ove fobije na mentalno zdravlje, važno je otvoreno razgovarati o njoj i potražiti podršku od voljenih osoba i stručnjaka. Ako osjećate da biste mogli imati fobiju od vožnje, nemojte se ustručavati da potražite savjet stručnjaka i potražite pomoć.
Amaksofobija i vehofobija su ozbiljne fobije koje mogu ozbiljno utjecati na kvalitetu života. Stoga je važno podići svijest o njima i pružiti podršku osobama koje ih pate.
